Un test simple, souvent essentiel
L'apnée du sommeil par le Dr Shady Gautier Keymaram
Pour poser un diagnostic d’apnée du sommeil, il est souvent nécessaire d’observer la respiration pendant le sommeil.
Le test le plus souvent proposé est la polygraphie ventilatoire, aussi appelée polygraphie du sommeil.
Ce test se réalise à domicile, en toute autonomie, avec un appareil simple à utiliser.
En quoi consiste la polygraphie ?
La polygraphie enregistre plusieurs paramètres pendant votre nuit :
Un examen à faire chez soi
Ce test ne nécessite aucune hospitalisation. Il se réalise :
- Soit à l’hôpital (en ambulatoire),
- Soit directement à domicile, avec un appareil remis par un médecin ou un centre du sommeil.
Un capteur nasal, un oxymètre au doigt et des ceintures thoraciques sont à porter pour une nuit.
Tout est conçu pour ne pas perturber le sommeil.
Combien de temps dure le test ?
Il suffit de porter les capteurs pendant une nuit complète.
Les données sont ensuite analysées par un médecin du sommeil, un pneumologue ou un ORL.
Et après le test ?
En fonction des résultats :
- Aucune apnée détectée → pas de traitement nécessaire
- Apnée légère à modérée → une orthèse dentaire peut être proposée
- Apnée sévère → orientation possible vers la PPC (pression positive continue)
Dans tous les cas, le Dr Keymaram vous aide à comprendre les résultats et à envisager la suite sereinement.
Vidéo pour mieux comprendre
Et le questionnaire d’Epworth ?
Avant de réaliser un test du sommeil, certains professionnels peuvent vous proposer un questionnaire simple, appelé questionnaire d’Epworth.
Il permet d’évaluer votre niveau de somnolence en journée, en notant votre tendance à vous endormir dans des situations courantes (lecture, voiture, télévision…).
Le score total aide à repérer un risque d’apnée du sommeil ou d’un autre trouble, et peut orienter vers une polygraphie.
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